الشروق
15-08-2002, 05:56 PM
وجه ناعم .. وبعسل النحل
وصفات سهلة ورائعة قوامها عسل النحل الذي طالما استخدم لأغراض علاجية لا حصر لها قبل دخوله أخيراً إلى عالم التجميل .
وعسل النحل كما تقول الأبحاث والدراسات يحتوي على خمس وزنه تقريباً من الماء ، كما يحتوي على الروتين وكميات من فيتامين
"ب" المركب و"ج" وأملاح الصوديوم ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم ،
والمنجنيز ، والحديد ، والمغنسيوم ، وكميات من النحاس والفوسفور والكبريت، إلى جانب احتوائه على الكربوهيدرات التى تمثل حوالي أربعة أخماسه .
ولذا بدأت شركات التجميل باستخدام عسل النحل فى كثير من منتجاتها ، وامتد الأمر إلى صالونات التجميل الراقية في استخدامها العسل مع خلطات معينة لها أغراض متعددة، منها : ما يتعلق بصفاء البشرة ونضارتها ، أو فى مجال إطالة شعر الرأس ومنع تساقطه ، ومعالجة التالف منه إلى جانب علاج الكلف والنمش ، وكذلك تبييض الأسنان وحفظ اللثة !
فلتبييض الأسنان بعسل النحل يجب أن نعمل على تدليك الأسنان به مرة كل صباح ، وبذلك يصقلها ويحفظ صحتها وصحة اللثة .
أما فى مجال البشرة فإن تكوين خليط من عسل النحل واللبن واستعماله مثل (الكريم) على اليدين يزيد من نعومتها وبياضها ، وكذلك فإن عمل خلطة من عسل النحل وماء الورد بنسب معينة واستخدامها كقناع للوجه فإنه يكسبها طراوة وشباباً دائمين ، ويستخدم هذا القناع بعد تنظيف الوجه بزيت الزيتون بواسطة قطعة من القطن ومسح الوجه بها جيداً ، ثم القيام بتوزيع ذلك الخليط على الوجه بأكمله باستثناء منطقة العينين ، وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم غسل الوجه بماء فقط دون استخدام الصابون على أن يكون الماء دافئًا ، وبعد ذلك نجفف الوجه بفوطة ناعمة .
يمكن أن يعطي القناع فوائد أكبر إذا داومت على استخدامه مرة أو مرتين خلال الأسبوع .
دهن الوجه بقليل من عصير الخيار مع عسل النحل ، وتركه لمدة نصف ساعة مرة واحدة كل أسبوع ، يمنح البشرة العادية أو الجافة لونًا أفتح ، ومع البشرة الدهنية يستخدم عصير البرتقال مع عسل النحل مرة واحدة فى الأسبوع وتترك 20 دقيقة ، فذلك يعمل على إزالة الدهون وتفتيح البشرة فى آن واحد .
لعلاج الكلف والنمش تدهن المناطق المصابة فقط في الوجه بخلطة تتكون من مزيج من عسل النحل والخل يذاب مع قليل من الملح ، وهذه الخلطة كفيلة بإزالة النمش والكلف بشرط المداومة عليها لفترة محدودة ، أو إلى أن تشعري بتحسن فعلى .
من أجل بشرة نضرة يمكنك مزج المقادير الآتية لعمل قناع للوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر وهى : ملعقة صغيرة من عصير خيار + بياض بيضة + ملعقة عصير نعناع + نصف ملعقة عسل نحل + ملعقة زبادي .
أخيراً تذكري أن جمالك ينبع من الداخل .. من صحتك وغذائك، لذا ننصحك بتناول العسل أيضاً.
كما ينبغي أن لا تستخدم تلك الماسكات لأكثر من مرة واحدة فقط فى الأسبوع حتى لا تؤدي كثرة استخدامها إلى استهلاك البشرة ، وتعرضها للحساسية .
الماء .. أرخص وسيلة للتجميل
للماء فوائد كثيرة وعظيمة ، وقد جعل الله من الماء كل شىء حي ، وليست أهميته فى كونه يحافظ على صحة الإنسان فقط ، بل يحافظ على جمال ورونق البشرة أيضاً .
وقد أكد خبراء التجميل ضرورة تناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن لتر يوميًا حتى تحافظ المرأة على جمال بشرتها وحيويتها فمثلاً :
- كمادات الماء سواء الباردة أو الساخنة مفيدة للبشرة الجافة لتعويض نقص الماء ، وتساعد كمادات الماء على التخلص من آثار الإرهاق التي تبدو فى صورة هالات سوداء حول العينين وانتفاخ الجفون .
- تناول الماء بكثرة .. فلابد من تناول لتر أو أكثر من الماء يومياً من أجل الحفاظ على نضارة الوجه ، كما أن تناول كوب من الماء فى الصباح مضافاً إليه بعض عصير الليمون يساعد على تنقية البشرة .. ويفضل شرب الماء قبل الأكل وليس أثناءه للتخلص من الدهون فى الجسم .
- بخار الماء .. يستعمل لتنظيف البشرة الدهنية ، وذلك بملء إناء بماء مغلي وتعريض الوجه للبخار المتصاعد يساعد على توسيع المسام وتنظيف البشرة من الدهون ، وعليك بتكرار هذه العملية مرة فى الأسبوع .
- حمامات السونا .. من الأفضل أن تكون فى أماكن متخصصة ، فهذه الحمامات تساعد على ارتخاء الجسم بسبب ارتفاع درجة الحرارة التى تساعد على إفراز العرق للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم
وصفات سهلة ورائعة قوامها عسل النحل الذي طالما استخدم لأغراض علاجية لا حصر لها قبل دخوله أخيراً إلى عالم التجميل .
وعسل النحل كما تقول الأبحاث والدراسات يحتوي على خمس وزنه تقريباً من الماء ، كما يحتوي على الروتين وكميات من فيتامين
"ب" المركب و"ج" وأملاح الصوديوم ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم ،
والمنجنيز ، والحديد ، والمغنسيوم ، وكميات من النحاس والفوسفور والكبريت، إلى جانب احتوائه على الكربوهيدرات التى تمثل حوالي أربعة أخماسه .
ولذا بدأت شركات التجميل باستخدام عسل النحل فى كثير من منتجاتها ، وامتد الأمر إلى صالونات التجميل الراقية في استخدامها العسل مع خلطات معينة لها أغراض متعددة، منها : ما يتعلق بصفاء البشرة ونضارتها ، أو فى مجال إطالة شعر الرأس ومنع تساقطه ، ومعالجة التالف منه إلى جانب علاج الكلف والنمش ، وكذلك تبييض الأسنان وحفظ اللثة !
فلتبييض الأسنان بعسل النحل يجب أن نعمل على تدليك الأسنان به مرة كل صباح ، وبذلك يصقلها ويحفظ صحتها وصحة اللثة .
أما فى مجال البشرة فإن تكوين خليط من عسل النحل واللبن واستعماله مثل (الكريم) على اليدين يزيد من نعومتها وبياضها ، وكذلك فإن عمل خلطة من عسل النحل وماء الورد بنسب معينة واستخدامها كقناع للوجه فإنه يكسبها طراوة وشباباً دائمين ، ويستخدم هذا القناع بعد تنظيف الوجه بزيت الزيتون بواسطة قطعة من القطن ومسح الوجه بها جيداً ، ثم القيام بتوزيع ذلك الخليط على الوجه بأكمله باستثناء منطقة العينين ، وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم غسل الوجه بماء فقط دون استخدام الصابون على أن يكون الماء دافئًا ، وبعد ذلك نجفف الوجه بفوطة ناعمة .
يمكن أن يعطي القناع فوائد أكبر إذا داومت على استخدامه مرة أو مرتين خلال الأسبوع .
دهن الوجه بقليل من عصير الخيار مع عسل النحل ، وتركه لمدة نصف ساعة مرة واحدة كل أسبوع ، يمنح البشرة العادية أو الجافة لونًا أفتح ، ومع البشرة الدهنية يستخدم عصير البرتقال مع عسل النحل مرة واحدة فى الأسبوع وتترك 20 دقيقة ، فذلك يعمل على إزالة الدهون وتفتيح البشرة فى آن واحد .
لعلاج الكلف والنمش تدهن المناطق المصابة فقط في الوجه بخلطة تتكون من مزيج من عسل النحل والخل يذاب مع قليل من الملح ، وهذه الخلطة كفيلة بإزالة النمش والكلف بشرط المداومة عليها لفترة محدودة ، أو إلى أن تشعري بتحسن فعلى .
من أجل بشرة نضرة يمكنك مزج المقادير الآتية لعمل قناع للوجه لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر وهى : ملعقة صغيرة من عصير خيار + بياض بيضة + ملعقة عصير نعناع + نصف ملعقة عسل نحل + ملعقة زبادي .
أخيراً تذكري أن جمالك ينبع من الداخل .. من صحتك وغذائك، لذا ننصحك بتناول العسل أيضاً.
كما ينبغي أن لا تستخدم تلك الماسكات لأكثر من مرة واحدة فقط فى الأسبوع حتى لا تؤدي كثرة استخدامها إلى استهلاك البشرة ، وتعرضها للحساسية .
الماء .. أرخص وسيلة للتجميل
للماء فوائد كثيرة وعظيمة ، وقد جعل الله من الماء كل شىء حي ، وليست أهميته فى كونه يحافظ على صحة الإنسان فقط ، بل يحافظ على جمال ورونق البشرة أيضاً .
وقد أكد خبراء التجميل ضرورة تناول كمية كبيرة من الماء لا تقل عن لتر يوميًا حتى تحافظ المرأة على جمال بشرتها وحيويتها فمثلاً :
- كمادات الماء سواء الباردة أو الساخنة مفيدة للبشرة الجافة لتعويض نقص الماء ، وتساعد كمادات الماء على التخلص من آثار الإرهاق التي تبدو فى صورة هالات سوداء حول العينين وانتفاخ الجفون .
- تناول الماء بكثرة .. فلابد من تناول لتر أو أكثر من الماء يومياً من أجل الحفاظ على نضارة الوجه ، كما أن تناول كوب من الماء فى الصباح مضافاً إليه بعض عصير الليمون يساعد على تنقية البشرة .. ويفضل شرب الماء قبل الأكل وليس أثناءه للتخلص من الدهون فى الجسم .
- بخار الماء .. يستعمل لتنظيف البشرة الدهنية ، وذلك بملء إناء بماء مغلي وتعريض الوجه للبخار المتصاعد يساعد على توسيع المسام وتنظيف البشرة من الدهون ، وعليك بتكرار هذه العملية مرة فى الأسبوع .
- حمامات السونا .. من الأفضل أن تكون فى أماكن متخصصة ، فهذه الحمامات تساعد على ارتخاء الجسم بسبب ارتفاع درجة الحرارة التى تساعد على إفراز العرق للتخلص من الأملاح الزائدة فى الجسم