PDA

View Full Version : كيف تعرف أنك من المدمنين على العمل؟


sad_bird
29-12-2003, 07:50 AM
http://a1948.g.akamai.net/7/1948/2075/v0001/www.arabynet.com/data/SIP_Storage/files///5//36645.jpg


كيف تعرف أنك من المدمنين على العمل؟




يقول خبراء في المستشفى الأمريكي في سنت لويس إن هنالك عدد من المؤشرات التي يمكن بواسطتها تشخيص حالة المدمنين على العمل، وهي كالتالي:

* غالبًا ما يؤدون المهام الملقاة على عاتقهم بسرعة
* لديهم رغبة بالسيطرة على الأمور
* يتوقعون النهج المثالي من أنفسهم ومن الآخرين
* يجدون صعوبة في إقامة علاقات مع الآخرين
* غير قادرين على الهدوء والاستمتاع
* عصبيون وغير صبورين بصورة عامة
* يقومون في أحيان متقاربة بتأدية عدة مهام في آن واحد، فيقومون
مثلاً بتناول فطورهم أثناء استماعهم للبلاغات الصوتية

وينصح الخبراء المدمنين على العمل بأن يبدأوا بإدارة شؤون حياتهم بشكل متوازن، إذ أن الاستمرار في أسلوب حياة من هذا القبيل قد يجبي ثمنًا باهظاً وله تأثيرات سلبية كثيرة على صحة الإنسان، فضلاً عن تأثيره على العلاقات العائلية

shahnaz
29-12-2003, 08:34 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


معلومة مفيدة !!


جزيت خيرا أخي sad_bird !! :)

سنـاري
31-12-2003, 02:51 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

شكرا لك اخي على هذا الموضوع

و للاسف تنطبق علي جميع الاعراض التي ذكرتها:(

لكن هل هناك علاج لهذا المرض:confused:

sad_bird
01-01-2004, 04:28 PM
ربما ما اثار اهتمامي بهذا الموضوع تعلقي الزائد بالعمل فانا اعمل 18 ساعة باليوم واتنقل بين اكثر من اربع اعمال يومية وفي بعض الاحيان امارس اكثر من عمل في نفس الوقت

كنت اعتقد في بداية الامر ان المسالة عادية وان الجميع يعملون بنفس الطريقة التي اعمل بها بعد فترة من العمل بهذه الطريقة حاولت التخلص من بعض الاعمال والاستمتاع بالوقت
ولكنني اكتشفت انني لا استطيع ان اتعامل مع الفراغ واصبحت تنتابني نوبات من الصداع الشديد والشوق الجارف للعمل

حتى وصل بي الامر العمل بايام الاجازات

لذلك اقوم الان بالبحث عن طريقة للتخلص من هذا الادمان

بعض الاصدقاء عرض علي فكرة السغر وتغير المكان

البعض الاخر نصحني بمزاولة الرياضة اثناء فترة الاجازة

وبعض المتخصصين اخبروني بانني يجب التخلص من هذا الادمان بشكل تدريجي عن طريق التفرغ التدريجي
اتمنى ان تنجح هذه النصائح حتى اخرج من هذا الادمان