العودة سوالف للجميع > سوالف شخصيه وثقافيه ادبيه > ســـوالف صــحتنـا > لا استسيغ الحليب و مشتقاته >> ما هو البديل المثيل يا دكاترة ?
المشاركة في الموضوع
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#1  
لا استسيغ الحليب و مشتقاته >> ما هو البديل المثيل يا دكاترة ?
هل هنالك اي بديل للحليب و مشتقاته
يمدنا بنسبة جيدة للكالسيوم ?

انا اتناول التمر عوضا عن الحليب
و لكن هل من فواكة او خضروات او بقوليات
تعوضنا عن الحليب ?

مع خالص تحياتي <<<<< ارجو النجدة :(

توتة غير متصل قديم 18-11-2002 , 09:05 AM    الرد مع إقتباس
dr_messo dr_messo غير متصل    
كاتب فعال جداً  
المشاركات: 1,861
#2  

ههههههههههه


توته موتييني ضحك




انا زيك لا اشرب الحليب ابدا ولا اي من مشتقاته



نفس الحكايه


بالنسبه لاشياء تحتوي على الكالسيوم فكثير

مثل البيض وغيره كثير

كما ان هناك العديد من الفيتامينات التي تحتوي على الاحتياج اليومي من الكالسيوم والعديد من العناصر الاخرى .. كما توجد اقراص خاصه للكالسيوم ولكن لا انصح باستخدامها دون استشاره الطبيب

dr_messo غير متصل قديم 19-11-2002 , 01:16 PM    الرد مع إقتباس
هديل الحمام هديل الحمام غير متصل    
مبدع  
المشاركات: 2,413
#3  

توته في المريخ

بالنسبة للكالسيوم في حل ثاني

في بالجمعيات التعاونيه بسكويت يحتوي على الكالسيوم طعمه لذيذ لا تخافين والدكتور نصحني اتناوله

لاني ما اشرب حليب

هديل الحمام غير متصل قديم 19-11-2002 , 01:20 PM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#5  

دكتور وسيم ....


ما احب البيض :(

اساسا انا متخاصمة مع اغلب اصناف الأكل .. !

تصدق الناس يحبون المقالي .. و انا اكره ما علي نكهة الزيت في الأكل

تحوم كبدي من الأكل كله اذا حسيته دسم :(

بس احب النشويات و البقول و الخضروات

توتة غير متصل قديم 20-11-2002 , 01:49 AM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#6  

هديل الحمام .....

ياسلام ... انا احب البسكوت
طيب شو اسمه ؟ عشان اشتري منه


تحياتي و تسلمين

توتة غير متصل قديم 20-11-2002 , 01:51 AM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#7  

تفاحة المتافيحو .....

سهخفعثحس سثحهخعق فثس خثهعقفخث خثهسشعقث سيخق

بيبسي عاد هههههههه
و شكرا

توتة غير متصل قديم 20-11-2002 , 01:52 AM    الرد مع إقتباس
هديل الحمام هديل الحمام غير متصل    
مبدع  
المشاركات: 2,413
#8  

والله يا توتة نسيت اسمه بس راح اجيبه ان شاء الله لانه خلص عندي :( :(

تحياتي لك



هديل الحمام غير متصل قديم 21-11-2002 , 05:29 PM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#10  

هديل الحمام


هاه وين البسكوت }}} بصييييييييييح ترى :( :( :(




توتة غير متصل قديم 23-11-2002 , 12:21 PM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#11  

هديل الحمام


هاه وين البسكوت }}} بصييييييييييح ترى :( :( :(




توتة غير متصل قديم 23-11-2002 , 12:30 PM    الرد مع إقتباس
توتة توتة غير متصل    
مبدع فائق التميز  
المشاركات: 8,345
#12  

هديل الحمام


هاه وين البسكوت }}} بصييييييييييح ترى :( :( :(




توتة غير متصل قديم 23-11-2002 , 12:43 PM    الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع


[عرض نسخة للطّباعة عرض نسخة للطّباعة | ارسل هذه الصفحة لصديق ارسل هذه الصفحة لصديق]

الانتقال السريع
   قوانين المشاركة :
لا بإمكانك إضافة موضوع جديد لا بإمكانك إضافة مشاركات جديدة لا بإمكانك إضافة مرفقات لا بإمكانك تعديل مشاركاتك
كود في بي vB متاح الإبتسامات متاح كود [IMG] متاح كود HTML متاح



لمراسلتنا - شبكة سوالف - الأرشيف

Powered by: vBulletin
Copyright © Jelsoft Enterprises Limited 2000.