View Full Version : كيف ممكن أن تنفس عن غضبك ؟؟
ديمة2020
22-08-2001, 02:24 PM
ممكن أن نعرف من كل شخص متضايق أو زعلان ماهى الوسيلة التى
يقوم بها من أجل تخفيف هذ الغضب.
هل من الممكن أن يكون الضرب وسيلة لتفريغ الغضب ؟
عاشقة
22-08-2001, 02:36 PM
أهلين
أنا عن نفسي ماأظن أن الضرب وسيلة
بس :) ممكن أصارخ كثير :) مو كويسة بس وسيلة عندي
لا وفي طريقة ثانية ، يمكن ماتعجبكم بس هي ماشية معايا
أسمع أغاني :) أحاول أهدئ من الغضب
لكن الله يهدينا ويهدي الجميع
تحياتي :)
لؤي سالم اقنيبر
22-08-2001, 02:53 PM
أخيراااااااً
عرفت سبب انتصارك علي في المسابقة
أنت تعرفي كيف تتمالكين نفسك عند الغضب
أما أنا
فلا أعرف
عموما
الغضب هوتصرف ناتج عن عدم الرضى عن أسلوب أو كلمة أو عمل أو شيء لا يرضى به الشخص سواء من نفسه و من الآخرين ، و آه من الآخرين ..
ومش حنحكيلك شن ممكن الواحد يتصرف خاصة بعد ما يفقد أعصابه .. ومش شرط طبعاً يكون هو المنتصر أخ يا راسي :)
عموما كما تعلمنا من الرسول (( صلعم )) حول كاظم الغيظ
الوضوء و ذكرالله هو الحل (( وقول حسبي الله ونعم الوكيل ))
ديمة2020
22-08-2001, 03:00 PM
عاشقة وسائل قد تساهم فى تخفيف حدة الغضب .
أهلا بالخسران لؤى أنا ماقلت لك إشلون أنفس عن غضبى
والله تطق على راسك .
فلاش99
22-08-2001, 03:04 PM
ديمه
الامر سهل جدا
كلها ابره بسيطه وغزه بالراس الغضب يطلع على طول
لاش لاش لاش
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
دائما من يعرف الدين الحق هو الذي لا يغضب وهناك فرق بين الغضب والزعل فالغضب مكروه واجره عند الله باذن الله ان مسك غضبه ..
ولكني شخصيا لا اغضب لاني اعرف طريقه جديده جدا
تبون تعرفونها
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
ولا خلاص ماني قايلها :)
لاش لاش
!!! فلاش اسرار غاضبيه !!!
ديمة2020
22-08-2001, 03:07 PM
والله زمان يا فلاش
للحين الكابوس معاك انت يتروالك إنك فايز
قول لنا عاد شتسوى لتنفيس من غضبك .
Huda76
22-08-2001, 03:33 PM
أختي الكريمة ديمة 2020
هلا بك والله أختي :)
الأكيد أن الضرب لم ولن يكون الحل من أجل تخفيف حدة الغضب ..
قال صلى الله عليه وسلم : " ليس الشديد بالصرعة ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب "
وهكذا فهذا الحديث الشريف وضع لنا بكلمات موجزة بليغة التصرف الأمثل حال الغضب ..
تحياتي لك عزيزتي :)
فلاش99
22-08-2001, 03:38 PM
هلا ديمه
لاش لاش
الله يبارك في عمرك شا اسوي هذا عادي الفوز :)
المهم الطريقه لتنفيس الغضب بسيطه جدا
بس هذا الامر لك انتي لا تعلمين احد
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
انك انت وانت غضبان تدخل سوالف الاصدقاء وتروح مسابقة المدن وتشوف فلاش شلون مكتسح ديمه تتشدق القريحه وترتاح النفس ويتبخر الغضب :)
لاش لاش لاش
!!! فلاش كابتن ماجد !!!
ديمة2020
22-08-2001, 03:38 PM
عزيزتى هدى
خلينا نتعرف على وسيلتك لتخفيف من غضبك .
ديمة2020
22-08-2001, 03:42 PM
فلاش الله يقطع بليسك والله ضحكتنى من قلب
شوف أنا المنتصرة لو تكلم مني لى باجر مالى شغل أنا الفايزة
وربحانة ومكتسة المسابقة كافى ولابعد.
فلاش99
22-08-2001, 03:46 PM
يا خشاشه
لاش لاش لاش لاش
ان شاء الله دوم هالابتسامه
وفعلا اهنيك على الفوز
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
على تحديك وتهنئتي على كسر هالتحدي بجدارة واستحقاق يا خشاشه :) والصراحه سمعت بس مش متاكد انهم بيعطون الخسرانين رحلة مجانيه على الخطوط الصوماليه :) مبروك ديمه
لاش لاش
!!! فلاش البطل الذهبي لمسابقة المدن والبلاد !!!
ديمة2020
22-08-2001, 03:49 PM
شوف فلاش لاتطلع إشاعات (أنا مشتركة بكذا مسابقة )
والرحلة المجانية بهديك إياه (علشان روحة بلا ردها ونفتك منك )
ترى أتغشمر يا فلاش
(سؤال خشاش يعنى شنو )
فلاش99
22-08-2001, 04:09 PM
معليش
نعتذر للاخوان المتابعين
الاخت ديمه من تتذكر الهزيمه تصيدها هالحاله
لاش لاش لاش
روحه بلا رده عاد ليش كل هذا علشان الفوز لاش لاش
خلاص انتي الحين داشه مسابقه بس ابشرك
؟
؟
؟
؟
؟
بعد ما راح تفوزين لاش لاش لاش
خشاشه اقولها بالدلع ( غشاشه ) لاش لاش لاش
!!! فلاش اخو السنافر !!!
ديمة2020
22-08-2001, 04:12 PM
والله محد بييبنى للقاع إلا إنت روح سو جولة فى جزر الواق واق
وإقعد أسبوع هناك على ما تخلص المسابقة .
فلاش99
22-08-2001, 04:18 PM
لاش لاش لاش
الله يبارك في عمرك ديمه شا اسوي عاد
يعجبني تقبلك الهزيمه بروح رياضيه لاش لاش
افا عليك ماعط فرصه بالمسابقه الحاليه ما شاركت :(
( شيرمان ) قال لازم اسجل وانا خبرك رحت الخباز
ونسيت اسجل بالمسابقه
بس ابشرك فيه مسابقه جديده بالطريق بفكره جديده
بس ما فيها بنين وبنات لا فيها
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
اعادة بالحركة البطيئة للفوز بمسابقة المدن والبلاد
لاش لاش
اتغشمر بالطريق انشاء الله
!!! فلاش جمجمه متشنقعه !!!
ديمة2020
22-08-2001, 04:28 PM
فلاش أنا اللحين معصبة
بروح لمسابقة المدن
وبتشمت فى الخسرانين هناك شوى
وإن شاء راح أرتاح .
(المسابقة اللى بتحطها شوف نبى فكرة جديدة )
فلاش99
22-08-2001, 04:31 PM
لاش لاش
ياليت ترفعينها فيها اعتراف واضح بالهزيمه
اوكي فكرة جديده لكن ان شاء الله
بعد عودتي من السفر
قريب السفر وبعد ما ارجع
والكاس معاي لاني با اسويه كاس جديد
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
كاس على شكل مشط مرصع بشعر افيال وريش نعام :)
!!! فلاش افكار جديدة !!!
ديمة2020
22-08-2001, 04:34 PM
عفية ذاكرة ما تنسى شئ يا فلاش
قلبك شكبره
ســامــر
22-08-2001, 04:51 PM
اهلا ديمة 2020.....مساء الخير...
بالنسبة لموضوعك جميل...
وطريقتي قيادة سيارتي خارج المدينة....لانني انسى العالم بأكمله....
تحياتي
مساعد بن عبدالسلام
22-08-2001, 05:07 PM
بسيطة ;)
جربي أخذ ورقة ..
و مزقيها قطع صغيرة ..
و هكذا ..
جربي و صدقيني ستحسين براحة ..
من خلال تفريغ الشحنات بالأوراق ;)
لؤي سالم اقنيبر
22-08-2001, 09:06 PM
ملاحظة انك غاوية مشاكل ومش مخلية حد في حاله
خلاص يا ستي كان فزتي ألف مبروك من القلب والله
يا دنيا تهدي ما حدادي
تواضعو ديمة
نتقشمر
أخوك لؤي
سعودية
22-08-2001, 09:13 PM
اختي ديمة انا سريعة الغضب ..
لكن طريقتي الوحيدة هي الصراحة مع اللي غضبت عليه ..
بمعنى أروح وأطلع حرتي من اللي زعلني ..
أقول كل اللي في خاطري ولا انام قبل ما أحل السالفة اللي مرت علي ..
يعني إذا تبين أصارخ وأناقش وأبكي وأتكلم ..
كل اللي تبين لكن في النهاية أصل للحل وأصل للراحة ..
تحياتي لك :)
بصراحه ديمه انا اذا عصبت عصبت محد يكلمني..يعني معنديش طريئه(طريقه)..اخفف بيها من غضبي..
ديمة2020
22-08-2001, 10:56 PM
يعطيكم العافية على المشاركة .
سامر وسيلتك جيدة فى تصفية الذهن والتفكير بالشغلة اللى خلتلك تغضب وتعصب .
Ba7aar: وسيلة أول مرة أسمعها
لؤى ترى أمزح أنا أحب أرفع ضغط الخسرانين.
دعد الله يعينج على نفسج لأنج تاكلين عمرج بعمرج فالافضل تلقين وسيلة لتفريغ الغضب علشان ترتاحين .
سعودية : وسيلتج ممكن تريحج
بس من ناحيتى كنت فى السابق كنت أفرغ بالضرب وبحذف أقرب شئ عندى إستكانة فنجان اللمهم أرتاح
بس يوم كبرنا قالو الاهل عيب البنت تضرب وتصير دفشة يعنى لازم ألقى وسيلة ثانية علشان جذى أقعد بالدار لين أرتاح وبعدين أنزل وأكون ريلاكس بس والله مو مفيدة مو مثل الضرب باى شئ إحساس عجيب وغريب وأرتاح بعدها، بس أدرى أنها مو طريقة علشان جذى الواحد يطنش ومو أى شئ يزعلة أفضل يعنى تصير باردوأنا اللحين أعترف إن أعصابى صارت باردة وأرتحت بعض الشئ.
وش رايك ديمه كل ما زعلت افرغ الزعل فيك؟؟؟
ديمة2020
22-08-2001, 11:40 PM
دعد أنا بعيدة فرغية بإختج الصغيرة أقرب لج
سردال
23-08-2001, 12:27 AM
تقولين في توقيعك: إتقي غضب الحليم :)
وهذا أنا، الحمدلله انني لا أضغب كثيراً، وباااااااارد جداً لدرجة مميتة، وفي بعض الأحيان أغضب بشدة لعدة أسباب، لكنني لا أظهر أي تصرف يبدي غضبي أبداً، أذهب إلى الغرفة وأبدأ في التفكر قليلاً ويذهب كل شيء.
وذات مرة كنت في شدة الغضب حتى أن الشيطان أعماني فعلاً عن تصرفاتي، فضربت الجدار بيدي بقوة، وبعد ساعة أحسست في اليدي اليسرى ورم كبير، واليمنى فيها بعض الجروح! :)
الله لا يبلينا بشر الغضب :)
معوال
23-08-2001, 12:40 AM
توضىء وصل ركعتين بخشوع ....جرب وانت تشوف
نوف الامارات
23-08-2001, 06:16 AM
يسعد لي مساك...ديمه
بالنسبه لي اشلون افرغ غضبي اروع امسك واحد من الشارع واضربه الين اطلع منه الدم....ههههه لا امزح
...بصراحه اول شئ اسويه اعد من واحد الين ما يخف غضبي...
تحياتي...
نوف الامــــارات
ديمة2020
23-08-2001, 02:23 PM
أشكركم على المشاركة.
سردال شنو ذنب الحائط....... بس طريقة ممكن تريح بعض الشئ ولكن لها عواقب وانت شايفة ....... بس أحسن شئ البرود وانا أتفق معاك ولاشئ يسوى غضبنا.
معوال طريقة ممتازة وفعالة.
نوف الامارات طريقتج أسمع فيها بس والله يزيد الغضب ويرتفع الضغط .
نوف الامارات
25-08-2001, 04:48 AM
مرحبا...ديمه..
لا والله ما يرتفع عندج الضغط ولا شئ جربيها وشوفي شو بيستويلج...
تحياتي ...
نوف الامــــــارات