سوالف للجميع - أختر أفضل الأجهزة لتخسيس الوزن من بين هذه الاجهزة

View Full Version : أختر أفضل الأجهزة لتخسيس الوزن من بين هذه الاجهزة

dbooor

31-08-2005, 01:45 AM

1___
http://www.kaleeji.net/upload/pic/dcv120.jpg

2___
http://www.kaleeji.net/upload/pic/920r.jpg

3___
http://www.kaleeji.net/upload/pic/920D.jpg

وللعلم أنا عندي اصابات في الرجلين
اليمنى فيها كسر في الانكل وكان بها بلاتين لكن تم ازالته
واليسرى اصابه في الركبه وتم ازالة الصابونه

أرجوا من الرياضيين الاجابه على سؤالي

وتقبلوا جزيل شكري لكم مقدما

ali mohmed ali

01-09-2005, 02:08 PM

ربنا يعطيك الصحة اخى dbooor
عن رأى أفضل الجهاز رقم 1
مع انها جميعها تؤدى الغرض نفسه وكلها فيها خير

Supra_Rider

01-09-2005, 05:50 PM

الله يعطيك الصحة اخوي dbooor

برأيي اشوف ان الجهاز رقم 3 هو الافضل للتخسيس لأنه يحرك اكبر قدر من عضلات الجسم

أما بالنسبة لحالتك لو كانت الاصابات لا زالت مؤئرة فانصحك بالجهاز رقم 2 لأنه يشكل اقل ضغط على مفاصل الرجلين بالمقارنة مع الاجهزة الباقية

الامير الاحمر

03-11-2005, 06:41 AM

خلك من الاجهزة

وخلك على رياضة المشي الطبيعي

عندك المشي السريع

او العدو البطيئ !!

رياضات تنشط الجسم والذهن

وتساعد على تخسيس الوزن بشكل كبير

:p

سام 6

04-11-2005, 06:58 PM

سلمات اخوي وما تشوف شر...:cry1:

والله كل الأجهزة مفيدة وجميلة الجهاز الأول للمشي ..
والثاني لتحريك الرجلين والركبة .. والثالث اعتقد نفسة

هاذي وجهة نظري بس تبي نسيحتي استشر الدكتور الي سوى لك العملية واكيد بتلقى لك جهاز مناسب هو ينصحك فيه..:think:

وفية اجهزة تشمل اكثر من تمرين انصحك فيها :p