View Full Version : ** .. لعبة .. ماذا تعرف عن ؟؟ **
shahnaz
17-11-2003, 06:55 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فكرت بلعبة جديدة و أتمنى أن تكون مفيدة للجميع .
اللعبة: ماذا تعرف عن ؟؟
... بما أننا في عصر السرعة وأغلبنا لا يملك الوقت الكافي لمطالعة مواضيع ذات فائدة وخاصة اذا كانت طويلة !! :rolleyes:
... والنفس الإنسانية بطبعها تمل بسرعة !!
.. لذلك أدخل بالفكرة عالسريع..
المطلوب من اللعبة أن نذكر اسم مادة ما، عالم ما، أي شيء
و كل شخص يدخل يجب أن يذكر معلومة واحدة عن هذا الشيء ...
و تكون قصيرة و مفيدة !!
.. وكل أسبوع شيء جديد !!
.. أتمنى أن تنال الفكرة واللعبة إستحسانكم !!
________________________________________________
ماذا تعرف عن ...
الفيتامينات Vitamins
الفيتامينات :
1- عبارة عن مواد عضوية كيماوية ذات أهمية عظيمة في المحافظة على حالة الجسم الصحية .
... الي بعدي ... معلومة رقم 2 !!
:)
وردة بلادي
17-11-2003, 11:06 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الموضوع فكرتة ممتازة منها لعبة ومنها اكتساب معلومة او معرفة
تسلمين ويعطيك العافية على تلبية الدعوة
ان شاء الله راح نحاول نجمع اكبر قدر من المعلومات
MUSTANG-MACH 1
18-11-2003, 11:19 AM
:OO:
ميرانة .. لايكون فيج حمى ولا مريضه .. " الله يبعد عنج الشر انشاء الله " .. :D
شهناز قصدها نتم على نفس الموضوع اللي اهو الفيتامينات اسبوع وكل واحد يطلع لنا بفكره أو معلومه عن الفيتامينات ليما يخلص الاسبوع وبها الطريقه تصير عندنا معلومات كافيه ووافيه عن الفيتامينات ..
بعد ها الاسبوع نطرح موضوع ثاني وبها الطريقه .. :)
على العموم احنا بنشوف الاخت شهناز شو بتقول هل نخليها على نفس الفكره الأصليه أم نغيرها لحيث انه كل واحد يطرح موضوع ومعاه معلومه صغيره عنه مثل ما انتي سويتي ..
ميرانووه ابيج تشربين ديو ترى واايد زين حق كل شي :D
---------------------------------
شهناز .. :Sad2:
فكرتج ابدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااع والله ابدااااااع ..
والله يوفقج ..
وتستاهلين كل خير عليها ..
بس قولي لنا شو رايج هل نتم على الفكره الأصليه ام الثانيه .. :glasses:
shahnaz
18-11-2003, 04:39 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله MUSTANG-MACH 1 و غاليتي ميرانة !!
.. خلينا على الفكرة الأساسية حتى نعطي كل موضوع جزء من حقه !!
.. خلص الأسبوع القادم عن الزجاج باذن الله !!
وردة بلادي
18-11-2003, 04:48 PM
من أين جاءت كلمة فيتامين vitamin؟
قام العالم الأمريكي البولندي الأصل كازيمير فنك Casimir Funk أطلق تسمية فيامينات vitamins
. والكلمة مشتقة من كلمتين لاتينيتين هما vita وتعني الحياة و amine التي ترمز للمركبات التي تحتوي على نيتروجين.
MUSTANG-MACH 1
18-11-2003, 05:02 PM
السلام عليكم ..
ميرانة .. :D ..
يالس اتغشمر وياج لا تصدقين .. وبخصوص الكبر ليش انتي عمرج 200 ترى انا اعتبر الواحد كبير اذا عدى ال 200 والباقي اعتبرهم بنات :D
---------------------------------------------------
الفيتامينات تصنف الى مجموعتين ..
الأولى ..
الفيتامينات الذوابة في الدهون وهي (أ - د - و - ك ) والتي تتواجد عادة في الأجزاء الدهنية من الأنسجة الحيوانية.
الثانيه ..
الفيتامينات الذوابة في الماء وهي الفيتامين (ج) ومجموعة فيتامين (ب)
:)
shahnaz
18-11-2003, 05:32 PM
ما هو منشأ الفيتامينات؟
إن منشأ الفيتامينات نباتي لكنها توجد في أعضاء الحيوان حيث تنتقل إليه عن طريق التغذية بالنبات. كما ان فيتامين (أ) و (د) ينشأ ويتكون في كبد الحوت من جراء طعامه بالعضويات البحرية النباتية المنتشرة في البحار
وردة بلادي
19-11-2003, 11:17 AM
فيتامين (أ)
متوفر بمصدريه الطبيعي والصناعي, موجود في الفواكه والخضر ذات اللون الأحمر الخربزي، مثل :
المشمش الطازج، الشمام، الجزر، اليقطين (القرع الأصفر)، البطاطا الحلوة، الطماطم، البطيخ.
صفار البيض, البروكولي, اللفت, الخس, الكبد, الحليب, السبانخ, الكوسة.
shahnaz
19-11-2003, 02:51 PM
ما هو عدد الفيتامينات المتوفرة؟
يوجد 13 فيتامينا. فبالإضافة لفيتامين أ A و ج C و د D و هـ E يوجد 8 فيتامينات تنتمي لمجموعة فيتامين ب B وهي الثيامين thiamin (ب1 أو B1)، ريبوفلافين riboflavin (ب2 أو B1)، بيريدوكسين pyridoxine (ب6 أو B6)، سيانوكوبولامين cynocobalamin (ب12 أو B12)، بيوتين biotin (ح أو H)، حمض الفوليك folic acid (ب ج أو Bc)، نياسين niacin (ع ع أو PP) و حمض البانتوثين pantothenic acid (ب5 أو B5)
وردة بلادي
19-11-2003, 05:10 PM
نقص فيتامين (أ)
ويؤدي نقصه إلى العمى الليلي كما تضعف الأغشية المخاطية فتضعف مقاومتها للإصابة الجرثومية الأمر الذي يؤدي إلى الرمد الجاف وهو تقرن نسيج العين الذي قد يفضي إلى العمى
كما يؤدي إلى التهاب المجاري التنفسية والبولية والتناسلية والتهاب اللثة والجلد الذي يصبح خشنا جافا.
shahnaz
20-11-2003, 07:03 PM
ما سبب أهمية الفيتامينات؟
تشارك الفيتامينات في التفاعلات الكيميائية الحيوية التي تقوم بتحويل الطعام إلى طاقة. وتعتبر الفيتامينات أساسية لاستمرار الوظائف المختلفة للجسم ولبناء أنسجة حديدة. فبدون الفيتامينات لا يمكن استمرار حياة البشر. ونقص الفيتامينات طويل الأمد يسبب اعتلالات صحية ممكن أن تسبب الوفاة في الحالات الشديدة جدا.