The Ocean
03-07-2000, 11:01 AM
أحيانا تسيطر علينا مشاغل الحياة ونفتقد إلى الإبتسامه والضحك :) :)
1-يجب ان يتحلى كل منا بصفة الايمان بالنفس وقدراتها وانه قادر على فعل اشياء لا يستطيع شخص اخر اداؤها.
2-استمعي في بعض الأوقات إلى الموسيقى و لا تشاهدي التلفزيون دائما في أوقات الفراغ.
3-لا تدعي أحدا يوجهكي في كل خطواتك ويقول لكي يجب عليكي فعل كذا و كذا دائما.
4-يرن الهاتف أحيانا في أوقات غير مناسبه لا تردي عليه خاصة إذا كنتي في أوقات الراحه,إذا كان الأمر هاما فسيعاود الشخص الإتصال.
5-إزرعي بعض الزهور في حديقة المنزل و في نوافذ الغرف سوف تمنحكي شعورا بالراحه والجمال.
6-كفي عن مقارنة نفسك بالاخرين والتشبه بهم كل إنسان أنعمه الله بمواهب خاصة فنحن نشاهد الاخرين ونتمني أن نكون مثلهم وهم يتمنون العكس.
7-لا تكوني قاسية إتجاه نفسك فكل إنسان يخطئ فالحياة سلسله من الصواب والخطأ.
8-بالقراءة يمكنكي الإبحار في عالم وأجواء جديدة إقرأي كتابا أو قصة و عيشي أحداثها,سوف تشعرين بالإسترخاء والبعد عن مشاكل الحياة قليلا.
9-اتبعي إحساسك في أغلب الأحيان فالإحساس يكون صادقا فلذلك لا تتجاهليه واتبعيه دائما من دون إلغاء عقلك.
10-قلة النوم تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة وحاجتكي من النوم تختلف عن حاجة الاخرين لذلك خذي وقتك ولا تقارني نفسك بغيرك.
11-تذكري أنكي إنسانه مميزة وكوني فخوره بنفسك ولكي الحق في ذلك,دعيهم يلاحظوا أنكي سعيده في حياتك وأن كل يوم يمر هو يوم متميز.
هذي من طرق السعادة اتمنى انكم تستفيدون منها :) :) :)
-------------------
الارادة تصنع المعجزات
1-يجب ان يتحلى كل منا بصفة الايمان بالنفس وقدراتها وانه قادر على فعل اشياء لا يستطيع شخص اخر اداؤها.
2-استمعي في بعض الأوقات إلى الموسيقى و لا تشاهدي التلفزيون دائما في أوقات الفراغ.
3-لا تدعي أحدا يوجهكي في كل خطواتك ويقول لكي يجب عليكي فعل كذا و كذا دائما.
4-يرن الهاتف أحيانا في أوقات غير مناسبه لا تردي عليه خاصة إذا كنتي في أوقات الراحه,إذا كان الأمر هاما فسيعاود الشخص الإتصال.
5-إزرعي بعض الزهور في حديقة المنزل و في نوافذ الغرف سوف تمنحكي شعورا بالراحه والجمال.
6-كفي عن مقارنة نفسك بالاخرين والتشبه بهم كل إنسان أنعمه الله بمواهب خاصة فنحن نشاهد الاخرين ونتمني أن نكون مثلهم وهم يتمنون العكس.
7-لا تكوني قاسية إتجاه نفسك فكل إنسان يخطئ فالحياة سلسله من الصواب والخطأ.
8-بالقراءة يمكنكي الإبحار في عالم وأجواء جديدة إقرأي كتابا أو قصة و عيشي أحداثها,سوف تشعرين بالإسترخاء والبعد عن مشاكل الحياة قليلا.
9-اتبعي إحساسك في أغلب الأحيان فالإحساس يكون صادقا فلذلك لا تتجاهليه واتبعيه دائما من دون إلغاء عقلك.
10-قلة النوم تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة وحاجتكي من النوم تختلف عن حاجة الاخرين لذلك خذي وقتك ولا تقارني نفسك بغيرك.
11-تذكري أنكي إنسانه مميزة وكوني فخوره بنفسك ولكي الحق في ذلك,دعيهم يلاحظوا أنكي سعيده في حياتك وأن كل يوم يمر هو يوم متميز.
هذي من طرق السعادة اتمنى انكم تستفيدون منها :) :) :)
-------------------
الارادة تصنع المعجزات