the sorcerer
26-08-2001, 09:20 PM
للخروج بحياتك من مرحلة الخطر .. لبر الأمان
ابدأ بنفسك ولا تنظر للآخرين
ابتعد عن التفكير السلبي لتجنب السلوك العدواني
----------------------------------------------
العلاقات الاجتماعية التي تتغذى بالحب ويسودها الوئام تنعكس إيجابا على الحالة النفسية للإنسان فيصبح أكثر قدرة على العمل و العطاء بينما العلاقات المتوترة تؤدي إلى الانعزال والتقوقع وتنعكس سلبا على صاحبها فيقل عطاؤه
جميع العلاقات الاجتماعية تبدأ بالأمل والرغبة في المزيد من التقارب ولكن مع مرور الوقت وبفعل كثير من العوامل قد تبدأ تلك العلاقة في الضعف لكن هذا لا يدع الإنسان للتنازل وهذه خطوات تساعد على الخروج بالعلاقة الحميمة من مرحلة الخطر إلى بر الأمان
أولا : التفكير بإيجابية
التفكير السلبي في الآخرين واتخاذ موقف عدائي منهم يدفع المرء للتعامل بعدوانية وإذا أراد الاحتفاظ بحب من حوله والتخلص من أفكاره العدائية نحوهم عليه
_ تحديد الشخص الذي يريد تعديل أفكاره حوله
_في ورقة مستقلة عليه كتابة النقاط الإيجابية في شخصية الشخص الآخر
_تخصيص خمس دقائق من وقته يوميا للتفكير الجيدة لهذا الشخص معه
إذا أي واحد واجهته مشكلة صغيرونة مثل هذه يجرب وما راح يخسر
وترى أضمن لك أن الشخص الآخر راح يتعامل معك بلطف رغم أسلوبك العدائي قبل كذا
النقطة الثانية بعد ما أشوف إذا كانت الخطوة الأولى ناجحة
*الخطوات من مجلة
ابدأ بنفسك ولا تنظر للآخرين
ابتعد عن التفكير السلبي لتجنب السلوك العدواني
----------------------------------------------
العلاقات الاجتماعية التي تتغذى بالحب ويسودها الوئام تنعكس إيجابا على الحالة النفسية للإنسان فيصبح أكثر قدرة على العمل و العطاء بينما العلاقات المتوترة تؤدي إلى الانعزال والتقوقع وتنعكس سلبا على صاحبها فيقل عطاؤه
جميع العلاقات الاجتماعية تبدأ بالأمل والرغبة في المزيد من التقارب ولكن مع مرور الوقت وبفعل كثير من العوامل قد تبدأ تلك العلاقة في الضعف لكن هذا لا يدع الإنسان للتنازل وهذه خطوات تساعد على الخروج بالعلاقة الحميمة من مرحلة الخطر إلى بر الأمان
أولا : التفكير بإيجابية
التفكير السلبي في الآخرين واتخاذ موقف عدائي منهم يدفع المرء للتعامل بعدوانية وإذا أراد الاحتفاظ بحب من حوله والتخلص من أفكاره العدائية نحوهم عليه
_ تحديد الشخص الذي يريد تعديل أفكاره حوله
_في ورقة مستقلة عليه كتابة النقاط الإيجابية في شخصية الشخص الآخر
_تخصيص خمس دقائق من وقته يوميا للتفكير الجيدة لهذا الشخص معه
إذا أي واحد واجهته مشكلة صغيرونة مثل هذه يجرب وما راح يخسر
وترى أضمن لك أن الشخص الآخر راح يتعامل معك بلطف رغم أسلوبك العدائي قبل كذا
النقطة الثانية بعد ما أشوف إذا كانت الخطوة الأولى ناجحة
*الخطوات من مجلة